本书作者为女医师，特别关心女性健康，因此以专章细谈痛经、缺铁性贫血、阴道炎…等易影响情绪的小毛病；兼谈现代人常见的筋骨、泌尿系统疾患，内容广传。
较特别的是，书中的每一个单项均详述中西医的诊断和用药原则，同时列出二种以上的药膳食疗方，读者不但可以DIY，还能吃得愉快，吃出健康。

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